云南男性怎样预防附睾炎疾病

　　云南男性怎样预防附睾炎疾病?附睾炎是男性常见的泌尿系统感染疾病，一旦发病会造成很多方面的影响。现在随着工作压力的变大，生活环境的改变，附睾炎也成为了一种多发疾病，所以男性朋友日常生活中要做好预防措施，积极预防附睾炎的发生，那么男性要怎样预防附睾炎疾病呢?下面就听听昆明男科医院专家给大家支招>>>推荐阅读：昆明附睾炎是怎么引起的

　　(1)多吃新鲜蔬菜和水果，蔬果可以有效增加人体抵抗炎症的能力，辛辣刺激物尤其不能吃。

　　(2)预防附睾炎需要注重睾丸保养，尤其是中年男士。保养睾丸，也是可以有效提高改善男性性功能的一种办法，可以用手轻轻按摩睾丸，每天坚持，将会取得很好的效果。

　　(3)避免房事过度，性生活中，人体各个器官处于持续亢奋状态，长期的充血，会增加附睾的负担，容易被细菌感染。>>>推荐阅读：云南男性附睾炎的症状和并发症是什么

　　(4)香烟、酒精对于男性的性器官和性功能都有一定程度的杀伤性，特别是每天烟不离身的朋友，更是要注意。

　　以上就是云南男科医生给咱们男性朋友教怎么预防附睾炎的方法，所以呢大家在平时也要多多注意，如果不小心已经有了这种疾病那就要尽快到医院治疗。